Nėštumas – tai ypatingas laikotarpis moters gyvenime, trunkantis apie 9 mėnesius arba 40 savaičių. Kiekvienas mėnuo atneša naujus pokyčius tiek mamai, tiek augančiam kūdikiui. Pirmieji trys mėnesiai – tai svarbiausi organų formavimosi etapai. Antrame trimestre dauguma moterų jaučia energijos antplūdį ir pradeda jausti kūdikio judesius. Trečiasis trimestras – pasiruošimas gimdymui ir kūdikio atėjimui į pasaulį.
Žemiau rasite išsamią informaciją, apie kiekvieną nėštumo mėnesį.
Vaikelio laukimas yra labai jaudinanti patirtis, todėl kiekviena akimirka iki naujos gyvybės atėjimo yra savaip svarbi. Tačiau kalbant apie pirmąsias dienas, reikalingas ypatingas dėmesys.
Pirmasis nėštumo trimestro mėnuo – laikotarpis, kurio metu, dažniausiai, būsima mama dar nežino, kad laukiasi. Išties, kai moteris pasigenda menstruacijų ir atlikusi testą gauna teigiamą rezultatą, nėštumui jau būna apie 4-5 savaites. Tačiau būtent pirmosios savaitės po apvaisinimo yra pažeidžiamiausias etapas vaisiaus vystymosi procese.
Todėl labai svarbus vaikelio planavimo laikotarpis – juk būsimų tėvelių gyvenimo būdas, žalingi įpročiai gali turėti labai didelę įtaką būsimam vaikeliui.
Kas pirmosiomis nėštumo savaitėmis vyksta moters organizme?
1-3 nėštumo savaitės – naujo ciklo pradžia. Šiuo laikotarpiu apvaisintas kiaušinėlis keliauja kiaušintakio link, o šešta-septintą dieną po apvaisinimo, embrionas pradeda įsitvirtinti gimdos sienelėse. 4-tąją savaitę embrioną su motina tebesieja tiesioginė kraujotaka, tačiau ima formuotis placenta, kuri taip pat įsitvirtina gimdos sienelėje, prie placentos centro susiformuoja (įsitvirtina) virkštelė.
Laukiantis vyksta natūralūs pokyčiai – keičiasi būsimos mamos poreikiai, atsiranda iki šiol nepatirti pojūčiai. Svarbu į juos įsiklausyti, nes jūsų organizmas yra bene geriausias patarėjas.
Laukimo pradžia turėtų būti skirta poilsiui, tad stenkitės vengti streso, sunkesnių fizinių darbų. Atkreipkite dėmesį į priemones, kurias purškiate ar tepate ant odos – rekomenduojama naudoti natūralias bei ekologiškas priemones. Stenkitės vengti įvairių priemonių, turinčių antibakterinių savybių, mat jos trikdo natūralią organizmo apsaugą. Dėl vaistų ir maisto papildų vartojimo pasitarkite su savo gydytoju.
Nėštumas skaičiuojamas nuo pirmos paskutinių mėnesinių dienos. Pirmo nėštumo mėnesio pabaigoje, vaisius yra vidutiniškai aguonos grūdo dydžio.
Gavus teigiamą nėštumo testo atsakymą, kviečiame registruotis į gydytojo akušerio ginekologo konsultaciją nėštumo patvirtinimui.
Antras nėštumo mėnuo – laikotarpis nuo ketvirtos iki aštuntos savaitės. Šiuo metu labai svarbu įvertinti savo gyvenimo būdą, kad užtikrintumėte geriausias sąlygas savo besivystančiam kūdikiui.
Šis laikotarpis svarbus tuo, kad pradeda vystytis būsimo vaikelio širdutė. Taip pat formuojasi vidaus organai, formuojasi stuburo smegenys, pradeda ryškėti veido kontūrai.
Apie 9-tą nėštumo savaitę susiformuoja pagrindinių organų sistemų pamatas ir augantis organizmas yra vadinamas vaisiumi. Šiuo laikotarpiu būsimas vaikelis sveria apie 13 g ir yra 4 cm ilgio.
Kokie kūno pokyčiai vyksta antruoju nėštumo mėnesiu?
Nėštumas ne atima, o prideda žavesio. Vis dėlto, jeigu pokyčiai jums nemalonūs ir sunku žiūrėti į veidrodį, galvokite, kad tai –tik laikini pokyčiai.
Mielosios, pirmaisiais mėnesiais nepervertinkite savo jėgų, būkite dėmesingesnės sau. Jeigu yra galimybė, daugiau laiko skirkite poilsiui, atlikite tik svarbiausius darbus.
Antrasis nėštumo mėnuo kaip ir pirmasis yra labai svarbus, tad rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju dėl vartojamų preparatų, rekomenduojamo gyvenimo būdo bei galimų pavojų.
Šiuo laikotarpiu embriono augimo tempas neįtikėtinai didelis. Per keturias šio mėnesio savaites jis paauga nuo sezamo sėklos iki pupelės dydžio.
Ingos Gruzdienės klinikoje būsimas mamytes prižiūri kvalifikuoti specialistai, kurie pasirūpins Jumis, iki pat naujojo šeimos nario atvykimo.
Trečiasis nėštumo mėnuo – laikotarpis nuo 8-tos iki 12-tos savaitės. Tai šiek tiek ramesnis periodas, nes dažniausiai nėštumas jau patvirtintas. Vaisius vystosi toliau, jam labai svarbi būsimos mamos gyvensena ir įpročiai. Būsima mama turėtų būti atsargi ir vengti kontakto su sergančiais žmonėmis.
Trečiąjį nėštumo mėnesį vaisius tampa vis panašesnis į žmogutį: pagrindinės kūno dalys jau susiformavusios, raumenys ir nervai jau išsivystę, todėl vaisius puikiai juda vaisiaus vandenyse ir gali pajudinti visas savo galūnes. Visgi, būsima mamytė judesių nejaučia, nes jie yra dar labai švelnūs. Vaisiaus judesius šiuo laikotarpiu galima fiksuoti tik ultragarsu.
Kokie kūno pokyčiai vyksta trečiąjį nėštumo mėnesį?
Gali pasireikšti galvos skausmai.
8-12- tą nėštumo savaitę galite pradėti stiprinti ryšį su būsimu mažyliu. Kiekvieną dieną skirkite šiek tiek laiko pamąstymams apie būsimą kūdikį, apie būsimus gyvenimo pokyčius. Šį mėnesį vaisius paauga nuo vyšnios iki slyvos dydžio. Dvylikos savaičių vaisius gali būti 7,5 – 9 cm ilgio ir 33-45 g. svorio.
11-13- tą nėštumo savaitę atliekamas privalomas ultragarsinis vaisiaus tyrimas, kurio metu gydytojas įvertina vaisiaus vystymasį ir specialius genetinius žymenis, paskiria papildomus tyrimus.
Maloniai kviečiame apsilankyti Ingos Gruzdienės klinikoje, kur galėsite atlikti visus būtinus pirmojo nėštumo trečdalio tyrimus.
Sveikiname – tai svarbi laukimo akimirka, nes baigėsi svarbiausias vaisiaus raidos etapas. Dabar jūsų nėštumas jau matomas, pilvukas darosi vis labiau atsikišęs.
13-16 savaitėmis vaisius yra jau susiformavęs, tačiau savarankiškai išgyventi dar nepasirengęs. Antrojo nėštumo trečdalio pradžioje vaisiaus balso stygos jau visiškai išsivysčiusios, tačiau vandenys, supantys vaisių, neleis jam triukšmauti iki kol išvys pasaulį.
Ketvirtąjį nėštumo mėnesį, atsiranda reakcija į garsus ir, nors ausytės visiškai susidaro 24-tą nėštumo savaitę, garso virpėjimus vaisius suvokia per odą ir kaulus. Visas vaisiaus kūnas padengtas plonyčiais plaukeliais ir jie augs iki 28-tos nėštumo savaitės. Jau susidariusios visų dantukų užuomazgos.
Būsimo kūdikio raumenys reaguoja į smegenų siunčiamus signalus, tad vaisius gali koordinuoti judesius. Mėnesio pabaigoje galima pajusti pirmuosius vaisiaus judesius, bet dažniausiai tai įvyksta 18-20- tą nėštumo savaitę.
Ketvirtas nėštumo mėnuo – pats geriausias laikas, kuomet jūs, mielosios, jaučiatės geriausiai per visą nėštumo laikotarpį. Dingsta irzlumas, pykinimas, nuovargis, krūtų jautrumas, normalizuojasi kraujospūdis, todėl galima sugrįžti į sporto sales, nėščiųjų mankštas.
Kokie kūno pokyčiai vyksta ketvirtąjį nėštumo mėnesį?
Ketvirtąjį nėštumo mėnesį vaisius paauga iki avokado dydžio. Mėnesio pabaigoje vaisius gali būti 16 cm ilgio ir sverti apie 200 g.
Ketvirtą nėštumo mėnesį dažniausiai jau yra atlikti visi reikalingi tyrimai ir įvertinta rizika. Jeigu jokios rizikos nėra, tyrimų rezultatai puikūs, pas gydytoją apsilankote jau tik 18 – 20-tą savaitę.
Penktasis mėnuo – tai laikotarpis nuo 17-tos iki 20-tos nėštumo savaitės, pats nėštumo viduriukas. Jūs vis dažniau glostote savo pilvuką – tai visiškai normalu, nes toks gestas rodo prisirišimą.
Šis laikotarpis bene geriausias metas džiaugtis nėštumu – galite fiziškai aktyviai judėti, keliauti, daugiau laiko skirti savo antrajai pusei. Šis mėnuo svarbus tuo, kad pirmą kartą pajausite vaisiaus judesius, tai vyksta apie 18-20- tą nėštumo savaitę.
Dabar jūsų viduje gyvena maždaug 25 cm vaisius, kurio svoris gali siekti 300 gramų. Jau galite pajusti kaip vaikutis judina savo kojytes ir rankytes, tai vyksta 4-8 kartus per valandą. Jeigu būsima mamytė nepakankamai valgo, vaisius juda kur kas dažniau.
Penktąjį nėštumo mėnesį vystosi kūdikio skonio ir klausos pojūčiai, smegenų ląstelės sparčiai dauginasi ir auga smegenų apimtis. Būsimo mažylio oda storėja ir pradeda vystytis apsauginis sluoksnis, kuris apsaugo nuo amonio rūgščių.
Vaisiaus akys dar vis užmerktos, tačiau jis gerai orientuojasi gimdoje. Pavyzdžiui, dvyniai sugeba surasti vienas kitą ir susikibti už rankyčių.
Kokie kūno pokyčiai vyksta šiuo laikotarpiu?
Būsimos mamos pilvukas padidėja ir darosi jau gerai matomas. Toks pasikeitimas gali sukelti nepatogumų: prastesnis miegas (nepatogi pozicija) ir kartais prarandama pusiausvyra (pakitęs svorio centras).
Be viso to, šis mėnuo yra svarbus tuo, kad Jūs antrą kartą apsilankote pas gydytoją, ultragarsiniam vaisiaus ištyrimui. Dažniausiai, tai įvyksta po ilgos, dviejų mėnesių, pertraukos. Šis momentas labai svarbus ir laukiamas.
Savo nėštumo priežiūrą kviečiame patikėti Ingos Gruzdienės klinikos specialistams.
Pasibaigus šiam mėnesiui, jūs jau įžengsite į paskutinį nėštumo trečdalį, taigi pasimatymo su vaikeliu data sparčiai artėja.
Nors jūsų kūdikėlis dar turi mažai riebalų, jo oda yra plona ir trapi, jis jau apčiuopiamų proporcijų ir darosi vis panašesnis į žmogų. Mėnesio pabaigoje būsimas mažylis gali sverti 600 g ir išaugti iki 30 cm.
Šeštąjį nėštumo mėnesį, vaikelio galvos smegenys ženkliai padidėja, tačiau impulsai – pavieniai. Susidaro prabudimo ir miego ciklas, pamažu atsiranda gebėjimas sapnuoti.
Kiekvieną savaitę Jūs jausite vis stiprėjančius vaisiaus judesius. Juos gali pajausti ir būsimas tėtis, uždėjęs rankas ant jūsų pilvo. Vaisiaus judesių jutimas labai ramina.
Gimdoje augantis kūdikis po mažu tampa vis stipresnis, todėl nenustebkite jei sulauksite ypač stiprių spyrių, kurie gali būti ir skausmingi.
Kokie kūno pokyčiai vyksta šeštąjį nėštumo mėnesį?
Nėščiosios savijauta, šeštą nėštumo mėnesį, būną gera, tačiau atsiranda galimi kraujospūdžio svyravimai, kurie sukelia galvos svaigulį kartais, net ir alpimą. Šiuo laikotarpiu nėščiosioms rekomenduojama savo judėjimą sulėtinti: neskubėti keltis, atsistoti.
Jeigu jau žinote būsimo mažylio lytį, tada puikus metas pradėti galvoti apie vardą. Nepamirškite papildyti ir kūdikio kraitelį ar pradėti remonto darbus būsimo vaiko kambaryje.
Sveika mityba labai svarbi šioje nėštumo stadijoje. Nepamirškite sveikai maitintis, nes subalansuota mityba gyvybiškai svarbi Jūsų kūdikėlio augimui.
Šiuo laikotarpiu ypatingų vizitų pas gydytoją dažniausiai nenumatoma. Jūs ruošiatės antrajam tyrimų etapui, kuris būna 24-tą nėštumo savaitę. Vizito metu būsimai mamai yra atliekami tyrimai dėl nėščiųjų diabeto, bendras kraujo ir šlapimo tyrimai. Visus nėščiosios tyrimus galite atlikti Ingos Gruzdienės medicinos centre.
Septintas nėštumo mėnuo trunka nuo 25-tos iki 28-tos savaitės. Per šį periodą būsimos mamytės po truputi atsipalaiduoja, nes liko ne tiek ir daug.
Paskutiniai mėnesiai yra itin svarbūs Jūsų mažyliui. Su kiekviena diena jis darosi stipresnis ir ruošiasi susitikimui su pasauliu. Šiuo metu jis jau mažas žmogutis, turintis ne tik savitus veido bruožus, bet ir charakterį. Plaučiuose vystosi struktūros, kurios vėliau leis vaikučiui laisvai kvėpuoti. Pradeda funkcionuoti kaulų čiulpai, o tai pagrindinis kraujo gamybos organas. Vaikutis šį mėnesi pasiekia 900 g ir gali būti didesnis nei 40 cm. Jūsų kūdikėlis jau skiria pažįstamus garsus, pavyzdžiui, tėvų balsus geba atskirti nuo kitų garsų.
Kokie kūno pokyčiai vyksta septintąjį nėštumo mėnesį?
Nenustebkite jeigu pajusite gimdos susitraukimus. Tokie netikri sąrėmiai yra normalus reiškinys, kai vaisius yra stumiamas link gimdos kaklelio ir siunčia signalus būsimai mamytei apie artėjantį vaikučio gimimą. Jeigu tokie sąrėmiai trunka kiek ilgiau nei 4 valandas – būtina kreiptis į Jūsų nėštumą prižiūrintį gydytoją.
Finišo tiesioji jau visai čia pat, tad visi nemalonumai yra niekis, lyginant su tuo stebuklu, kuris tuoj įvyks.
Šis mėnuo yra išskirtinis tuo, kad gydytojai nuo 28-tos nėštumo savaitės gali paprašyti pradėti skaičiuoti mažylio judesius. Kiekvieno vaikelio aktyvumas būna skirtingas, tad mažylis turėtų judėti taip dažnai ir intensyviai, kaip judėjo paskutines kelias savaites.
Mėnesio pradžioje vaikutis po truputį pradės suktis, kol jo galvutė atsidurs ties dubeniu.
Trečiame nėštumo trimestre didžiausias pavojus – priešlaikinis gimdymas. Šio reiškinio priežastys įvairios, kartais jos taip ir lieka neaiškios. Šiuo metu gimęs mažylis jau gali išgyventi, tačiau jį tektų kurį laiką palaikyti specialiame inkubatoriuje.
Kad jaustumėtės geriau, stenkitės kuo daugiau laiko praleisti gryname ore ir stenkitės nepersivalgyti.
Šiuo laikotarpiu dažniausiai pakanka vieno apsilankymo pas Jus prižiūrintį specialistą.Taip pat, patartina turėti paruoštą krepšį, kurį turėsite su savimi, kai vyksite į gimdymo namus, nes nuo šio momento nėštumas yra nenuspėjamas.
Jeigu Jus kamuoja klausimai dėl artėjančio gimdymo, mielai į visus Jums rūpimus klausimus atsakys mūsų klinikos gydytojai.
Jūsų pilvelyje mažyliui jau ganėtinai ankštoka, todėl kai jis ima judėti kilnojasi visas mamytės pilvukas. Šį mėnesi vaikelis pasieks 2,5 kg svorį ir gali būti daugiau nei 45 cm ūgio.
Aštuntąjį nėštumo mėnesį pastorėja mažylio oda, padidėja poodinis riebalinis sluoksnis, dar labiau subręsta vidaus organai. Delniukuose ryškėja linijos, pirštuose – antspaudai. Pradeda formuotis imuninė sistema. Kūdikis gauna imunoglobuliną, dėl to organizmas pradeda gaminti antikūnius, kurie saugo kūdikį pirmuosius mėnesius po gimimo.
Mažylis jau skiria skonį ir jaučia skausmą, gerai girdi ir atskiria šviesą nuo tamsos. Pagrindiniai visi penki pojūčiai jau išsivystę.
Kūdikėlis kiekvieną dieną nuryja iki trijų litrų vaisiaus vandenų. Tokiu būdu mažylis treniruoja savo skranduką, žarnyną ir šlapimo pūslę.
Kokie kūno pokyčiai vyksta aštuntuoju nėštumo mėnesiu?
Nuo šiol būsima mamytė kas savaitę priaugti gali beveik po pusę kilogramo, maždaug pusę šio svorio sudaro vaikelio svoris.
Nepaisant nuovargio išlikite aktyvi ir nepraraskite fizinės formos. Gera fizinė forma gali padėti gimdymui ir atsigavimui po jo. Artėjant ilgai lauktai akimirkai nuspręskite kas vyks kartu su jumis į ligoninę. To paprašyti galite draugų arba artimųjų.
Artėjant gimdymo dienai, apsilankymų pas gydytoją skaičius ,priklauso nuo Jūsų nėštumo eigos.
Devintasis nėštumo mėnuo — tai laikotarpis nuo 33-ios nėštumo savaitės iki 36-tos.
Šiuo laikotarpiu būtina apsilankyti pas jus prižiūrintį gydytoją, vieną arba du kartus, priklausomai nuo Jūsų nėštumo eigos. Šis mėnuo ypatingas tuo, kad visoms nėščiosioms atliekamas privalomas tyrimas dėl B grupės streptokoko, jo rezultatas yra reikalingas gimdymo metu. Nustačius B grupės streptokoką, gimdymo metu, kiekviena gimdyvė gauna specialius antibiotikus tam, kad apsaugoti būsimą naujagimį. Jeigu tyrimas neigiamas — jus apie tai informuos ir jokia profilaktika gimdymo metu nebus reikalinga. Mielos, būsimos mamos, nepamirškite vieno arba dviejų vizitų pas jus prižiūrintį specialistą tam, kad būtų laiku įvertinta akušerinė situacija ir priešlaikinio gimdymo grėsmė.
Šį mėnesį vaikutis užauga iki 45 – 50 cm ūgio ir sveria apie 2000 – 2500 g. Bruožai tampa dar ryškesni. Nagučiai siekia pirštų galiukus. Kaukolės kaulai dar nesuaugę, minkšti ir gali keisti formą bei užslinkti vienas ant kito, todėl svarbu, kad gimdymo metu jai nebūtų pakenkta.
Greitai pasaulį išvysiantis mažylis jaučia mamos gyvenimo ritmą, jos nuotaiką, puikiai girdi aplinkos garsus ir į juos reaguoja. Jis jau moka tvirtai sugriebti, jo oda rausva ir padengta mažais plaukeliais. Šį mėnesį oda sustiprės ir susiformuos antikūnai vaikelio organizme. Tolimesnėmis savaitėmis jis didins riebalų sluoksnį po savo oda. Riebalai yra būtini palaikyti kūno temperatūrai.
Jūsų mažylis pilnai fiziškai išsivystęs ir pasiruošęs išoriniam pasauliui. Per paskutinę savaitę vaikelis turėtų apsiversti žemyn galva, jei tai neįvyks, jums bus paskirtas cezario pjūvis. Nuo 34 savaitės mažylis jau turi didelius šansus išgyventi palikęs gimdą. Jei mažylis gimtų šiuo metu, jis butų vadinamas gimusiu anksčiau laiko, o ne neišnešiotu.
Kokie kūno pokyčiai vyksta devintąjį nėštumo mėnesį?
Norisi mažiau valgyti nei prieš keletą savaičių. Gali būti, kad jausitės išsiblaškiusi, sutrikusi atmintis — normalus dalykas trečiajame nėštumo trimestre.
Jums baisu? Tai visiškai normalu — baimė kyla dėl nežinojimo. Kuo daugiau žinių įgausite, tuo bus ramiau. Maloniai kviečiame Jus apsilankyti mūsų klinikoje mielai atsakysime į visus klausimus, kad Jūsų nėštumas ir toliau būtų sklandus ir džiaugsmingas.
Apie šį nėštumo mėnesį kalbama retai. 10 mėnesį Jūsų būsimas naujagimis yra išnešiotas ir bet kurią dieną galite sulaukti galutinio etapo — gimdymo.
Paskutinį mėnesį vidutinis kūdikėlio svoris 3000 – 3500 g., o ūgis 50-54 cm. Vaikelis guli susirietęs ir iki pat gimdymo dienos augina svorį, tad apsiversti jau nebegali. Dešimtojo mėnesio pradžioje nosies ir ausų kremzlės tampa tvirtesnėmis. Paskutinį mėnesį bręsta centrinė nervų sistema. Visiškai išsivysčiusios tik stuburo smegenų nervinės ląstelės. Mažylis šiuo laikotarpiu mokosi kvėpuoti. Placenta nustoja augti.
Kokie kūno pokyčiai vyksta devintąjį nėštumo mėnesį?
Jūsų kūnas ruošiasi gimdymui. Šiuo laikotarpiu nėščioji dažniausiai jaučiasi truputį geriau, nes vaisius nusileidžia šiek tiek labiau į moters dubenį, todėl palengvėja nėščiosios kvėpavimas, sumažėja dusulys, skausmas diafragmos srityje.
Jaučiamas nežymus skausmas dubens srityje. Dažnesni gimdos susitraukimai, kurie yra nereguliarūs ir skiriasi nuo reguliarių gimdos susitraukimų, gimdymo metu. Kūno svoris nebeauga, o atvirkščiai — mažėja, nes vaisiaus vandenys nustoja gamintis.
Paskutinį mėnesį sulėtinkite tempą. Dirbkite tik lengvus darbus, neskubėkite, stenkitės nepersitempti ir nepervargti.
Nuo 37 – tos savaitės, prasidėjus bet kokiems gimdymo požymiams — nutekėjus vaisiaus vandenims, prasidėjus reguliariai gimdymo veiklai, susilpnėjus vaisiaus judesiams būtina vykti į gimdymo namus.
Kada vykti į gimdymo namus?
Dažniausiai užduodamas klausimas: kada važiuoti į gimdymo namus ir kaip nenuvažiuoti per anksti? Svarbiausi ir pagrindiniai gimdymo požymiai yra du. Pirmiausia, tai reguliarūs gimdos susitraukimai. Tai tokie gimdos susitraukimai, kurie vyksta kas dešimt minučių ir dažniau. Antrasis požymis — nutekėję vaisiaus vandenys. Labai svarbu įvertinti vaisiaus vandenų spalvą, jei vandenys yra skaidrūs, tada namuose galite palaukti dar dvi ar tris valandas.
Labai dažnai pacientės, kai pasirodo gleivių kamštis, atvyksta į gimdymo namus manydamos, kad prasidėjo gimdymas. Mielos moterys, gleivių kamščio pasišalinimas nėra gimdymo pradžia, tai artėjančio gimdymo požymis ir tikrasis gimdymas turėtų prasidėti po dviejų ar trijų dienų.
Jeigu skausmingi gimdos susitraukimai ir laukimas namuose jus vargina, pasinaudokite paprastomis priemonėmis, kurias turite namuose. Dušas — geriausia terapija mažinanti skausmą. Niekada nebijokite, tikro gimdymo nepramiegosite.
